為生活留出更多空間

少滑一點，把時間留給重要的事。

減少無意識滑動，把時間留給更重要的事。

用屏蔽模式主動暫停容易分心的社交應用，設定每日限額，並按日、週和月回顧真實的螢幕使用時間。

四個關鍵場景

首頁彙整今天的使用時間與正在生效的規則，讓你先看清時間去了哪裡。

為單個應用設定每日限額，或讓所有所選應用共用一個每日合計限額。

為所選應用開啟一次限時暫停。倒數計時結束後，它們會自動恢復使用。

按日、週和月回顧螢幕使用時間，更了解自己的使用習慣。

所有使用資料均由 Apple 的螢幕使用時間功能提供。Unscroll 不會查看你在其他應用內做了什麼，不投放廣告，也不進行跨應用追蹤。